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Type : Outil de coaching
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
La respiration Relax’Express est un outil de coaching qui vous aide à calmer votre système nerveux et à réduire l’anxiété lors des interactions sociales. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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Format : PDF
Type: Roue de Coaching
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Ma Roue de la Motivation est un outil de coaching qui vous aide à identifier vos principales sources de motivation pour l’exercice physique et à les renforcer. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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Type : Roue de coaching
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Ma roue de la sérénité est un outil de coaching qui vous aide à identifier les sources de stress dans différents domaines de votre vie. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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Type : Défi
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Mon Défi 28 Jours d’activité est un outil de coaching qui vous aide à intégrer l’exercice physique de manière progressive et amusante dans votre routine quotidienne. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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Type : Défi
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Mon Défi des 28 Jours Zen est un outil de coaching qui vous aide à intégrer des pratiques simples de gestion du stress dans votre routine quotidienne. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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Type : Défi
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Mon défi des interactions quotidiennes est un outil de coaching qui vous aide à surmonter votre timidité à travers des défis sociaux quotidiens amusants et progressifs. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
Téléchargez dès maintenant cet outil de coaching pour renforcer votre confiance sociale.
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Type : Journal de bord
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Mon Journal de Bord de l’Exercice Physique est un outil de coaching qui vous aide à suivre vos progrès et à maintenir votre motivation dans votre parcours de remise en forme. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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Type : Outil de coaching
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
My Motivation Buddy est un outil de coaching qui vous aide à trouver un partenaire d’exercice pour rester motivé et engagé dans vos activités physiques. De plus, vous bénéficiez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
Téléchargez cet outil de coaching dès maintenant pour booster votre engagement physique !
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Type : Journal de bord
Bonus : Accès à la communauté privée de Coach Laurent
Mon journal de bord de la gestion du stress est un outil de coaching qui vous aide à identifier vos sources de stress, à suivre vos progrès et à adopter des stratégies pour une vie plus sereine. De plus, vous bénéficierez d’un accès exclusif à la communauté privée de Coach Laurent.
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